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北枕はよくない、といわれる理由はご存知ですか？どの方角に枕を向けて寝るのがいいのかも気になりますよね。この記事では8つの方角別の風水的な意味や、運気アップを期待できる寝室の工夫を紹介します。 【北枕はなぜ悪いといわれるの？】 おじいちゃんや...

枕は快適な睡眠に欠かせません。自分に合わない枕を使っていると、身体にさまざまな不調を引き起こす原因となります。なかでも長年辛い「腰痛」に悩まされている人は多いのではないでしょうか。寝起きに腰痛に襲われたり、寝ているときに腰痛で目が覚めた...

ストレートネックは、スマホの使用頻度が高い人、うつむく姿勢が続く人に多くみられます。放置すると体に不調が出てくることもあるため、自分に合う枕を見つけて改善しましょう。すぐに実践できるバスタオル枕の作り方や使い方、おすすめの枕を紹介します...

同じ枕を長期間使用している場合、買い替えのタイミングに悩む人も多いのではないでしょうか。寿命を過ぎた枕は本来の役割を果たしにくくなるため、早めの交換を検討する必要があるでしょう。寿命の目安や判断方法、長持ちさせるコツなどを解説します。 【...

睡眠は、毎日の生活に欠かせない大切なものです。その睡眠を支えてくれる枕は、常に清潔さを保ち、快適に使用したいものです。特に、カビが気になるという人も少なくありません。そこで、カビの原因や予防方法、落とし方などについて解説します。 【枕にカ...

パイプ枕は、愛用者が多い人気の枕です。パイプ枕の特徴やメリットやデメリットを紹介します。また、快眠のためには、正しいお手入れ方法を知ることも大切です。パイプ枕の日常のお手入れや洗濯方法についても参考にしましょう。 【そもそもパイプ枕とは？...

枕が臭く、快眠が得られないと感じている人も多いのではないでしょうか。特に、30～40代になると、枕は臭いやすくなる傾向にあるといわれます。臭いの原因として考えられることを理解し、効果的な対策を施しましょう。 【枕が臭う？臭いと感じる原因とは】...

枕が乾燥機にかけられるかどうかは、基本的に枕の素材が『洗えるもの』か『洗えないもの』かによって変わります。たとえ乾燥機にかけられる枕でも慎重に洗濯した方がよいケースもあります。枕の洗濯方法の違いや汚れを防ぐコツを見ていきましょう。 【半年...

枕カバーは洗濯しているものの、枕本体はお手入れをしていないという人も多いのではないでしょうか？毎日のように使用する枕だからこそ、きれいな状態を保ちたいものです。自宅でできるお手入れ方法と注意点をチェックしましょう。 【枕の洗濯は自宅で可能...

枕の衛生状態を気にしている人の中には、コインランドリーを利用して洗濯や乾燥をしようと考えている人もいるでしょう。安全に枕をお手入れする方法や、枕をコインランドリーで洗う前に知っておきたい情報をまとめました。 【枕のお手入れしていますか？】...